Các dòng sản phẩm nước uống đóng chai mang lại cho người
sử dụng rất nhiều những tiện lợi, nhưng việc sử dụng nước uống đóng chai một
cách vô tội vạ thì không nên một chút nào!
Nước uống đóng chai là vật bất ly thân đối với giới teen
vào mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, việc sử dụng nước uống đóng chai cũng nên được
cân nhắc để đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng cũng như việc bảo vệ môi trường
xung quanh.
Nước
khoáng
Nồng độ khoáng trong nước khoáng đóng chai thích hợp
cho những người lao động dưới cái nắng gắt ngoài trời, đổ mồ hôi nhiều vì khả
năng bù nước tức thì. Nhưng đôi khi những bình nước khoáng ấy lại có liều lượng
khoáng quá cao khoảng trên 1500mg/lít, trong khi với nồng độ 1000mg/lít, người dùng
đã phải hỏi ý kiến bác sĩ. Việc thừa khoáng cũng có hại không kém so với với việc
thiếu khoáng, gây ra hiện tượng rối loạn nhịp tim hay nguy cơ tăng huyết áp. Đặc
biệt, việc dung nạp đột ngột một lượng khoáng lớn vào trong cơ thể sau khi vận
động mạnh sẽ rất dễ gây sốc, bị ngất và những biến chứng nguy hiểm khác.
Khi sử dụng nước khoáng, bạn cần uống một cách từ từ
và không nên dùng quá 500ml trong 1 lần nhé!
Nước
uống đóng chai có gas
Bên cạnh nước khoáng và nước tinh khiết thường gặp,
thì nước có gas cũng là một loại nước uống đóng chai rất phổ biến, với nhiều loại
hương vị khác nhau để bạn dễ dàng lựa chọn. Hiện nay, trên thị trường có rất
nhiều loại nước lọc được cho thêm CO2 để khi uống, khí gas sẽ tạo nên cảm giác
hưng phấn tức thời, giúp xua tan những mệt mỏi. Nhưng bên cạnh đó, một lượng lớn
calo và rất ít khoáng chất được đưa vào cơ thể, nếu uống nước đóng chai có gas
với liều lượng nhiều và liên tục, tích tụ lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến
sức khỏe của chúng ta, tạo ra các căn bệnh như: thiếu hụt vitamin và khoáng chất,
dễ đau bụng, tiêu chảy, giảm trí nhớ, tiểu đường, thừa cân, sâu răng, ung thư,…
Cảnh
báo nguy cơ từ các vỏ chai nước
Có rất nhiều loại nước uống đóng chai sử dụng các vỏ
chai đã qua sử dụng. Theo các báo cáo của các viện khoa học, hầu hết các vỏ
chai nước được cấu thành từ loại nhựa PET, loại vỏ chai chỉ được đảm bảo an
toàn sức khỏe khi sử dụng trong một lần, nếu tái sử dụng thì các chất hóa học từ
vỏ chai có thể sẽ hòa tan vào trong nước, đặc biệt là khi tiếp xúc với nước
nóng, nước chanh, cam, những loại nước có tính axit, từ đó đi vào trong cơ thể
và gây ra đủ loại bệnh nguy hiểm, trong đó nghiêm trọng nhất là ung thư.
Vì vậy, dù việc sử dụng nước uống đóng chai không hoàn
toàn là xấu, nhưng bạn cần sử dụng một cách hợp lý, có chừng mực. Bạn không nên
dùng nước uống đóng chai để thay thế hoàn toàn cho nước đun sôi để nguội.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét